Sarah Ali

التين هو الفاكهة الصالحة للأكل التي تنمو على نبات مزهر صغير من عائلة. موطنها البحر الأبيض المتوسط وغرب آسيا. التين هو الفاكهة الأكثر غنى بالألياف والكالسيوم على وجه الأرض. هذا هو المعدن الذي يعمل بكفاءة ويقوي العظام. لقد تم تناوله منذ…

الزيتون ، الاسم النباتي أوليا يوروبا ، غني بالفيتامينات والمعادن ، وما إلى ذلك ، فهو من مضادات الأكسدة العالية ومصدر جيد لصحة القلب ومن الفوائد الأخرى للزيتون أنه يقي من الأمراض المختلفة مثل هشاشة العظام والسرطان. وهي فاكهة صغيرة خضراء…

العسل حلو ولونه بني. وهي مصنوعة من نحل العسل في الخلية. إنها مادة سميكة. كما يصنعه نحل العسل في الخلية الاصطناعية. يتم تصنيعها وتخزينها في مستعمرات النحل. نعلم جميعًا فوائد العسل. ينتج النحل العسل عند الجلوس على النباتات المزهرة. يجمعون…

لا شك أن الموز صحي وغني بمفرده. تحظى بشعبية كبيرة بين الأطفال، كبارًا وصغارًا. فهي صحية ولذيذة وذات مذاق حلو وتعطيك أهم الفوائد. وبالمثل، فإنها تنمو في الغالب في الأماكن الدافئة وموطنها الأصلي جنوب شرق آسيا. إضافةً إلى ذلك، فإنها تنمو…