Browsing Category
وصفات الطبخ
فوائد الكركديه : 10 فوائد مهمة للكركديه
الكركديه هو جنس من عائلة النباتات المزهرة. موطنه فى المناخات الدافئة فى المناطق الإستوائية و شبه الإستوائية. و…
فوائد السبانخ : أهم 8 فوائد للسبانخ
السبانخ من الخضار الورقية الخضراء. كان الناس يأكلون و يستخدمون السبانخ لفترة طويلة. هذه الخضار الورقية غنية…
فوائد شاى النعناع : أفضل 5 فوائد للإنسان
فوائد الشاى بالنعناع ، شاى النعناع حلو و يستخدم لتقليل الوزن. ذلك لأنه لا يحتوى على سعرات حرارية. النعناع خالى من…
فوائد الحمص : أهم 9 فوائد للحمص
ينتمى الحمص إلى عائلات البقول مثل الفول و الفول السودانى. طعمه مثل الزبدة و يعطى ملمسًا كريميًا. فوائد الحمص لها…
فوائد توت العليق
توت العليق هو طعام لذيذ يحتوى على العديد من العناصر الغذائية و المعادن. الإسم العلمى لمصنع توت العليق هو روبوس…
فوائد الفاصوليا البيضاء : 8 فوائد للفاصوليا
إنها حبوب غنية بالبروتين. هناك العديد من فوائد الفاصوليا البيضاء. كما أنها مصدر غنى بالڤيتامينات و المعادن و…
فوائد السمسم : أهم 19 فائدة مهمة لبذور السمسم للرجال و النساء
بذور السمسم هى بذور صغيرة تحتوى على عدد كبير من العناصر الغذائية الهامة و الفوائد الصحية مما يفسر سبب اكتسابها…
فوائد زيت جوز الهند : أهم 11 فائدة لزيت جوز الهند
يستخدم زيت جوز الهند من قبل عدد كبير من الناس فى جميع أنحاء العالم. كما أنه يستخدم لأغراض الطهى لأنه يقدم العديد من…
فوائد الهيل
فوائد الهيل - الهيل مصنوع من بذور نبات الهيل. تحتوى القرون على عدد من البذور. البذرة صغيرة باللون الأسود. الهيل له…
فوائد العصفر : 15 فائدة من أهم فوائد العصفر لصحة الإنسان
فوائد العصفر - من المحتمل أن يكون العصفر بالكامل من أكثر المحاصيل البشرية على دراية به. تم تطويره لأول مرة فى بلاد…